を最近始めました。
その名の通り、皇居の周り約５ｋｍのランニングです。
ピカソの北の丸公園までのお散歩に便乗して車で皇居まで行って、
私とあやぱんはそこからピカソ達と別行動で走りに行きます。
もう3年ぐらい腰痛の改善目的でウォーキングをしているんですが、今年に入ってからはちょっとずつ
走るようになって、最近では家の周りを2～3ｋｍですが走ってます。
で、家も近いし、前から皇居ランに挑戦したかったんですが、なんかプロっぽい人いっぱいいるし、
混んでるし・・だいたい５ｋｍも走れない・・と思ってなかなか。。
でも、やってみると意外と楽しく回れました！
半蔵門の方から見渡す皇居がキレイで、気持ち良いです。
そして途中で2，3回ストレッチを兼ねた休憩をとりつつ、全部で40分ぐらいで回ります。
遅い？？遅いですよね（笑）
昨日は曇っていたので、今度写真を取ってこようと思います。
これからも皇居ランは週１ぐらいで通おうと思うので、タイムをどんどん上げれるように頑張ります！
草むらの中が大好きなピカソは意気揚揚と歩いてます。しっぱがすごいことになってますね（笑）
