いつも仕事が忙しい月曜日ですが、私は毎週月曜日終業後に実は学校に行っております。

ちょっとした資格の学校ですが、ぶっちゃけ内容はすごく難しいのでマイペースに勉強できればと思

いつつもう半年。。全然勉強できてない・・。

それでも授業の内容はいつも興味深いものでふむふむと眠くなることもなく授業中は集中して聞いて

おります。

昨日の授業はＣＩ（Corporate Identity）企業イメージについてです。

企業の社会的な位置づけ。表からどのように見られたいか？またはどのように見られているか？

これについて詳しくはこちら 

構成要素は色々あるのですが、みなさんブランドマントラってご存知ですか？

聞けばあー聞いたことあるってなるものばかり。

例えば、

トヨタ　→　drive your dreams

panasonic　→　ideas for life

日立 　→　inspire the next

三菱電機　→　changes for the better

これらは各企業のCMの終わりにぱっと言ってますよね。

私はこれを聞くのが好きで、気がつくとそこだけ一緒に言ってたりします。。見事に刷り込まれてる。

作戦成功ですね(笑)。

ちなみに

ナイキは　→　Authentic Athletic Performance (本物のアスレチックパフォーマンス）

ディズニー　→　Fun Family Entertainment （楽しい家族のエンターテイメント）

←これちょっとｳｹる。

スターバックスコーヒー　→　Rewarding Everday Mometns（実りのある、価値のある瞬間）

←訳はこんな感じっす(笑)

と、ブランドマントラは基本的には３単語で構成される企業精神を表したもの。

そこで働いている人にとっても消費者にとってもその企業を象徴するＤＮＡ的存在。

こういうのちょっとすてき・・。

ヒラノ産業も欲しいなぁと思うこの頃。

先週の土曜日は日帰りで新潟に行ってきました。

おばあちゃんのお墓参りです。

ピカソ同行ということで、晴れの日の週末を狙って計画していたものをやっと決行！

柏崎まで車で日帰りの旅 with　ピカソ！！

朝の6時に東京を出発。そこからはもう記憶がなく（落ちました・・）、気がついたらもう新潟でした。

あーはは。

柏崎到着！

最初は親戚のおばちゃんの家へ。

  いとこのおねえちゃんの息子二人、りゅうきとたくまが家にいました。

 子供が大好きなピカソはうれしそう。

おにいちゃんのりゅうきは体重29ｋｇだって！ピカソ氏と同じです。。

たくまと飾りかぼちゃ。

誇らしげに見せてくれました。

こいつカワイイんだ lol

いいですねー。

田舎癒されます。

ピカソ氏初めての海！！

日本海です！

地平線！！この日は残念ながら佐渡島は見えませんでした。

これは海辺まですごい勢いで走っていくピカソに引っ張られている妹のあやぱんです。

ピカソ氏、入りたそうです。。

あ～！入っちゃった！！

ぱしゃぱしゃっ

楽しーなー

はぁー疲れた。。

砂まみれです。

柏崎に行くと必ず立ち寄る魚センターの焼き魚達。

その場で食べれるんですが、新潟のお魚とお米とお水は最高！！

いつも食べるのはサバ！！30cmぐらいの大きさで 350円！！

安～い！！

この後、お墓参りに行って無事に帰路につきました。

おしまい。

気持ちの良い秋晴れが続いていますねー。

まったく仕事してる場合ではないっ！！

と思う。。

まだまだ忙しい日々を過ごしていますが、座りっぱなしが一番つらい姿勢の私。

ストレスだ・・。

そんな時はちょっくらヨガに行きます。

3年前ぐらいからだらだらと気が向いたときだけ行っていたのですが、ここ１年程はコンスタントに通っ

ております。ヨガと一言に申しましても何十種類とありまして、私はその中でも結構ハードなホットヨガ

やっております。

ホットヨガとは、室温38℃～40℃、湿度60～65%に保たれたスタジオ内で、90分間かけて26

種類のポーズをとっていくとというもの。ちなみに38℃～39℃ぐらいが人間の筋肉が一番柔ら

かくなりやすく、ケガをしにくくなるそうです。

2ℓぐらい汗をかきますので、終わった後は軽くシャワー浴びた後みたいになります。そのおか

げでかなりのデトックス効果！ちなみに体が柔らかくないとできないと思っている方もいると

思いますが、大丈夫です。自分が気持ちがいいと感じるところでやっていてもきちんと効果は

でます。続けていると筋肉の稼働域が広がっていくのが日常生活の中でも実感できるように

なります（落したペンとか拾うのが楽になったりとか(笑)）。

こんなんです。

　　↓

みなさんよくヨガといえば、とても人間とは思えないポーズを想像される思いますが、私がやっている

ビクラムヨガはわりと人間離れはしていない方です・・。

興味がある方はこちら→日本最大のビクラムヨガスタジオ

今はフィットネスブームで情報収集できる専門誌等もどんどん増えてきているので、スポーツ

の秋満喫しましょー！

ふ　ふわぁああ～

早く散歩に出たいピカソさんです。

お休みの日はなかなか朝の散歩に参加するのは難しい私。（たいがい昼まで寝ております・・）

ですが、日曜日だけはなるべく午前中から活動！バランスの良い食事をとれるように自炊して、ヨガ

やランニングに出かけたりと健康を保てるように努力しています。

腰痛持ちなので日々のウォーキングは欠かせません。人間は二本の足で歩いて進化してきた動物

なので歩行量が足りないといろいろ支障がでてくるそうです。それは通っていたカイロプラクティックの

先生が言っていたことですが・・。

ちなみにちょっお前に読んだおススメの本。

山本ケイイチさんの「仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか」

すごく読みやすかったです。今現在トレーニングをしている人にもこれから始めたいなと思っている人

にも。今何をしたら良いか、または何から始めればいいのかが明確になるような本です。

ということで、昨日は久しぶりに母と妹と3人で北の丸公園までピカソの散歩に出かけました。

さらに中でもランニング。最近やっと気持ちよく走れるようになりました。

また登場のあんチャン。おっしゃれーなお洋服を着てます。

この写真うける。。

全然怖がらないで寄って来てくれた女の子。

ピカソさんは小さな子供が大好きなんです。

新しいお友達のＤＡＩＧＡ。（←たぶん名前あってるはず・・）

青山から歩いてきたという渋い外国人のおにいちゃんのラブラドールちゃん。

おとなしくてすごい良い子でした。ピカソがすごい反応してた！！似てるからカナ。。

妹ともう変わらないぐらいの大きさですね・・

この日はたくさん走って、結局2時間ぐらいのお散歩に。

私たちもヘトヘトでした。

帰り道で会ったレアなビションフリーゼちゃん。

ＣＭにも出てたアフロ犬です。タレントの安田美沙子ちゃんも飼ってるわんちゃん。

もはやこの世のものとは思えない程カワイイ。。

いやー今日は久しぶりに気持ち良く晴れましたねー。

雲一つない秋晴れでした。

商売的には雨が降らないと困るのですが、個人的にはやっぱりおひさまが出ていた方がテンション

は上がりますね。ええ。

今日の後楽園。

あはは。ひどい逆光・・。

見てのとおりヒラノ産業の事務所は東京ドームのすぐ近くなのです。

たまにラクーアのアウトドアショップとかに偵察に行ってます・・。

ピカソさんも散歩が気持ちの良い季節です。

これは北の丸公園の裏山です。

家ではベッドの上か玄関がお気に入りのchill outスポットです。

あーっはは。

こうなってましたlol

いやーご無沙汰してしまいました。

読んでくださっていた方達、申し訳ありませんでした。

実は私こういった類のものは苦手なんです。マメな方ではありませんので、

携帯にもらうメールですら返すのに多少時間を頂くこともしばしば・・

最近忙しいのも事実なのですが、ちょっと私のマメさ不足でした。反省。。

でもみなさんにレインコートの事や日々成長しているピカソ氏の事を紹介していく為にも頑張ります！

ということで、最近撮りためていたピカソ氏をここで一気にアップしますよー

檻の中のピカソ。

ぷっ。。ブサイクです。

こういう顔でごはんを待ちます。

お友達のアンちゃん。

そーとうカワイイです。よく遊んでくれます。

またまたお友達のきなこもち。

ちっちゃなコーギーでめっちゃカワイイです。

ピカソパンチ！

えいっっ

きなこさんの桃尻。

車に乗るの大好き。

ぷぷっ。哀愁背中。

まったねー